Hi! Ich bin Stefan Helwig. Ich unterstütze ambitionierte Läufer und Triathleten dabei, ihre Leistung dauerhaft schmerz- und verletzungsfrei zu steigern.
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Bei Stefan Helwig lernst du, schneller zu laufen und besser zu schwimmen. Wir helfen dir, deinen Körper zu verstehen und zu spüren, Bewegungsroutinen umzuprogrammieren und deine Leistung zu steigern.